हनुमत धाम घाट पर योग विषयक पर किया गया योगाभ्यास
टेन न्यूज़ !! १८ जून २०२५ !! डीपी सिंह डेस्क@शाहजहांपुर
जिला प्रशासन व मुख्य विकास अधिकारी के निर्देशानुसार हनुमत धाम पर वृहद योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन जिला गंगा समिति एवं मेरा युवा भारत शाहजहाँपुर द्वारा किया गया।
मुख्य अतिथि डॉ0 ए0के0 मिश्रा, सचिव मुमुक्षु शिक्षा संकुल ने ओम् के उच्चारण के साथ शुभारंभ किया। योग प्रशिक्षक मृदुल गुप्ता ने योग के विभिन्न आसनों जैसे ध्यान विधि, वृक्षासन, ताड़ासन, वज्रासन, उत्तानमंडूकासन, उष्ट्रासन, भ्रामरी प्राणायाम आदि को कराया व इससे होने वाले शारीरिक लाभ पर भी प्रकाश डाला। योग प्रशिक्षक पुष्पक श्रीवास्तव ने योगाभ्यास कराते हुये कहा कि योग एक ऐसी साधना है जो मन मस्तिष्क को संतुलित रखती है।
मुख्य अतिथि ने अपने वक्तव्य में कहा कि योग भारत की सांस्कृतिक धरोहर है, जिसकी उत्पत्ति हजारों वर्षों पहले हमारे ऋषि-मुनियों ने की थी। जिला युवा अधिकारी मयंक भदौरिया व सदस्य बाल कल्याण समिति अरवेन्द्र मिश्रा ने कहा कि तनाव मुक्त रहने के लिए योग आसनों का निरन्तर अभ्यास करना लाभकारी रहता है।
डीपीओ जिला गंगा समिति डॉ. विनय कुमार सक्सेना ने कहा कि आज जब आधुनिक जीवनशैली ने अनेक रोगों को जन्म दिया है, तब योग एक वरदान बनकर उभरा है।युवा सर्व कल्याण समिति के मुस्लिम सदस्य हन्नान ने योग करते हुए कहा कि सूर्य नमस्कार और नमाज़ दोनों मन को एकाग्र करने का माध्यम हैं, इनमें व्यक्ति वर्तमान क्षण में ध्यान केंद्रित करता है।
गंगा समग्र के महानगर संयोजक सचिन पाठक ने योगाभ्यास करवाते हुये कहा कि योग हेतु श्वांसों पर नियंत्रण आवश्यक है जोकि दैनिक अभ्यास ने आता है। युवा सर्व कल्याण समिति के अध्यक्ष व असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ रूपक श्रीवास्तव ने कहा कि सभी लोग योग को अपनाकर अपने दैनिक जीवन में शामिल करें और स्वस्थ भारत सुखी समाज की कल्पना को साकार करें।
कार्यक्रम में विभिन्न हितकारी स्वयंसेवी संगठन युवा सर्व कल्याण समिति उत्तर प्रदेश, मानवता वेलफेयर सोसाइटी, गंगा समग्र शाहजीपुर, नेहरू युवा मण्डल माहमदपुर आजमाबाद, गायत्री शक्तिपीठ के सदस्य व स्थानीय लोग उपस्थित रहे।
कार्यक्रम का समापन मुख्य अतिथि द्वारा योग को जीवन में उतारने का संकल्प लेकर किया गया। विशेष सहयोग हिमांशु सक्सेना, अमित श्रीवास्तव, नीरा श्रीवास्तव, भावना वर्मा, अनुराधा पांडेय, निर्मल उपाचार्य, अभिषेक गोयंका, अभिषेक रस्तोगी, केशव गुप्ता, सचिन रस्तोगी, नीरज वर्मा, प्रीत रस्तोगी, अंश परिहार, आकाश, राहुल, आदि लोगों का रहा।
