आयुष्मान आरोग्य मंदिर ब्लॉक खुदागंज पर विश्व तम्बाकू निषेध दिवस का अयोजन

टेन न्यूज।। 31 मई 2025 ।। पप्पू अंसारी, मीरानपुर कटरा/शाहजहाँपुर

प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ फैजान एवं ब्लॉक कार्यक्रम प्रबंधक अजीत सिंह के निर्देश में आयुष्मान आरोग्य मंदिर कसरक ब्लॉक खुदागंज पर विश्व तम्बाको निषेध दिवस का अयोजन किया गया

सामुदायिक स्वास्थ्य अधिकारी शाकिब अली ने लोगों को जागरुक करते हुए कहाआज हमने सभी ग्राम वासियों को तंबाकू से होने वाली विभिन्न बीमारियों के बारे में विस्तार से बताया और उनसे तंबाकू का सेवन न करने की सलाह दी.

यह एक महत्वपूर्ण कदम है क्योंकि तंबाकू का सेवन, चाहे वह बीड़ी, सिगरेट, गुटखा, खैनी या किसी अन्य रूप में हो, हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक है.

तंबाकू से होने वाली प्रमुख बीमारियाँः तंबाकू में निकोटीन और कई अन्य हानिकारक रसायन होते हैं जो शरीर के लगभग हर अंग को प्रभावित करते हैं. इसके सेवन से होने वाली कुछ प्रमुख बीमारियाँ इस प्रकार हैं:

तंबाकू से कई प्रकार के कैंसर होते है जैसे की
, मुंह का कैंसर, गले का कैंसर, फेफड़ों का कैंसर, अन्नप्रणाली का कैंसर, पेट का कैंसर, अग्नाशय का कैंसर, गुर्दे का कैंसर, मूत्राशय का कैंसर और रक्त कैंसर, विभिन्न प्रकार के त्वचा और बालों की समस्याएँ: तंबाकू के सेवन से त्वचा समय से पहले बूढ़ी दिख सकती है और बाल झड़ने लगते हैं.

तंबाकू छोड़ने के फायदेः

तंबाकू छोड़ना आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा निर्णय है. जैसे ही आप तंबाकू छोड़ते हैं, आपका शरीर ठीक होना शुरू कर देता है. कुछ ही समय में, हृदय रोग, कैंसर और फेफड़ों की बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है.

आपकी श्वास बेहतर होती है, ऊर्जा बढ़ती है और आप अधिक स्वस्थ महसूस करते हैं. हमने सभी ग्राम वासियों से अनुरोध किया है कि वे इस हानिकारक आदत को छोड़ें और एक स्वस्थ जीवन जिएं.