“स्वस्थ नारी, सशक्त परिवार” अभियान में योग व आयुर्वेद से महिलाओं को जागरूकता मिली
टेन न्यूज़ !! २० सिअत्म्बेर २०२५ !! डीपी सिंह, डेस्क न्यूज़ @ शाहजहांपुर।
जिला प्रशासन व आयुष विभाग के तत्वाधान में “स्वस्थ नारी सशक्त परिवार” अभियान के अंतर्गत आज योग वैलनेस सेंटर, पुराना जिला चिकित्सालय में विशेष कार्यक्रम आयोजित किया गया।
क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ सिराज अहमद अंसारी के निर्देशन में प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ. ज्ञान प्रकाश ने महिलाओं को आयुर्वेद संबंधी महत्वपूर्ण जानकारियाँ देते हुए बताया कि प्राकृतिक आहार, दिनचर्या और औषधियों को अपनाकर जीवन को स्वस्थ व संतुलित बनाया जा सकता है।
वहीं मास्टर ट्रेनर योग प्रशिक्षक मृदुल कुमार गुप्ता ने योगाभ्यास के लाभ बताते हुए कहा कि जीवनशैली में सुधार के लिए योग अनिवार्य है और नियमित अभ्यास से शारीरिक व मानसिक मजबूती प्राप्त होती है।
उन्होंने ताड़ासन, अर्धचक्रासन, वृक्षासन व त्रिकोणासन का प्रदर्शन कर महिलाओं को उनके स्वास्थ्य लाभ समझाए। कार्यक्रम में डॉ. नीलम सिंह, स्टाफ नर्स रामदेवी व योग सहायक राहुल सहित अन्य कर्मचारियों का विशेष सहयोग रहा।
